na jakém boku spát v těhotenství

Na Jakém Boku Spát V Těhotenství

Na jakém boku spát v těhotenství: Tipy pro klidný spánek

Rostoucí bříško a spánek S rostoucím bříškem přichází v těhotenství i nové výzvy, a jednou z nich je nalezení pohodlné polohy pro spánek. Spánek na boku, zvláště na levém boku, je obecně doporučován lékaři jako nejprospěšnější jak pro maminku, tak pro miminko. Tato poloha zlepšuje průtok krve do placenty, což...